最近这手机是越来越不行，用才一年多点，感觉打开个啥都慢悠悠的，有时候切个应用都要卡半天，真是急死人。对电子产品有点小要求，用着不顺手就浑身难受，所以就琢磨着得想点办法优化优化。

开始折腾

我就想着是不是垃圾文件太多，占地方还拖慢速度。就在应用商店里搜呗，找那些“手机清理”、“优化加速”之类的软件。嚯，那叫一个多，各种“大师”、“管家”看得我眼花缭乱。

我就先挑个下载量挺高的，名字听起来也挺厉害的，好像叫什么“XX清理大师”之类的，具体名字记不清，反正这类软件都差不多。装上之后，立马就给我来个全盘扫描，扫出来好几个G的“垃圾”，什么缓存文件、卸载残留、空文件夹，看得我心惊肉跳，感觉手机瞬间干净不少。

• 点“一键清理”，看着那个圈圈转转，提示清理完成，手机可用空间确实多点。
• 它还附带什么内存加速功能，点一下，后台程序关掉一堆，当时感觉好像是快那么一点点。

但是，好景不长。没过两天，该卡的还是卡，而且我发现这清理软件自己就在后台运行着，还时不时给我弹个通知，要么是“发现内存占用过高”，要么是“建议深度清理”，挺烦人的。感觉是为清理而清理，有点本末倒置。

换个思路试试

后来我就琢磨，光清理垃圾好像治标不治本。是不是有些软件在后台偷偷跑，或者硬件性能需要解下？我又去找别的类型的优化软件。

我想起来以前电脑上用过“鲁大师”，手机上好像也有。就下一个试试。这个功能就多去，不光能清理垃圾，还能测手机性能跑个分，看看硬件信息，什么CPU、内存状态啥的。跑分结果嘛也就那样，我的手机配置确实一般。它也有优化功能，什么自启管理、省电优化、CPU降温，功能一大堆。

功能太多，我有点懵。 它确实能管一些自启动的应用，禁止它们偷偷在后台运行。省电优化我也开，感觉好像续航是长那么一丢丢？但心理作用可能更大。CPU降温那个，我就觉得有点玄乎，软件层面降温能有多大效果？

用几天“鲁大师”这类全能型的工具，感觉就是，功能很多，但很多功能我平时也用不上。而且它自己也需要常驻后台，也会有各种提示。总觉得为优化手机，反而又装个可能拖慢手机的东西，有点矛盾。

返璞归真

折腾一圈下来，我有点累。看着手机里装的这些“大师”、“管家”，心里琢磨，是不是有点多此一举？

我就静下心来想想，手机卡顿的原因挺复杂的。硬件老化是肯定有的，APP越做越大、越吃资源也是事实。后台程序管理不当也是个重要原因。

后来我发现，现在大部分手机系统都自带“手机管家”或者类似名字的安全中心、优化工具。我打开自己手机那个看看，发现它也有垃圾清理、内存加速、应用管理、权限控制、省电模式这些基本功能。

我就把之前下的那些第三方优化软件都卸载。 然后就用系统自带的工具：

• 定期用自带的清理功能，清理下应用缓存和不常用的安装包。
• 在应用管理里，把那些不常用的APP的后台活动权限给限制，禁止它们自启动。
• 特别耗电或者不重要的应用，把它们的通知权限也关掉，眼不见心不烦。
• 实在觉得卡的时候，手动重启一下手机，比啥加速都来得实在。

这么用一段时间，感觉手机虽然没有脱胎换骨变得飞快（毕竟硬件限制在那），但日常使用确实流畅一些，至少没那么烦人的卡顿和弹窗。而且最关键的是，不用再额外装那些乱七八糟的优化软件，心里踏实多。

所以我的实践感受就是，对于优化手机性能这事儿，别太迷信那些第三方的“神器”。先把手机系统自带的功能用好、用透，养成良好的使用习惯，比如不随便装来路不明的APP，定期清理下不再使用的应用和文件，可能比装一堆“大师”效果更也更省心。